5 lỗi thường gặp của người mới bắt đầu chơi Pickleball
5 lỗi thường gặp của người mới bắt đầu chơi Pickleball
Một trong những lý do khiến pickleball ngày càng phổ biến là vì nó dễ học nhưng lại khó thành thạo. Đối với những người chơi pickleball mới, có một số thói quen và xu hướng phổ biến sẽ làm chậm tiến trình của bạn trên sân. Sau đây là 5 lỗi thường gặp mà người mới chơi pickleball mắc phải, hãy cùng GO Pickleball Vietnam tìm hiểu ngay nhé!
Sai lầm #1: Vội vã khi phát bóng
Bản chất nhanh như chớp của pickleball giúp chúng ta di chuyển qua các điểm một cách trơn tru và ít nghỉ giải lao. Cùng với đó là xu hướng vội vã khi đến lượt bạn phát bóng. Người chơi mới thường đi thẳng đến vạch và đánh bóng mà không cần thở. Hãy dành chút thời gian, bạn muốn đảm bảo rằng mình bình tĩnh và thư giãn nhất có thể. Điều này sẽ giúp ích cho sự nhất quán và vị trí của bạn.
Mẹo: Cách tốt nhất để chống lại việc chạy là có một số thói quen mà bạn có thể lặp lại mỗi lần. Có thể là thực hiện một vài cú nảy bóng hoặc ít nhất là nhìn đối thủ và hít thở trước khi đánh.
Sai lầm #2: Không tập trung vào mục tiêu
Đây là một trong những cách sửa lỗi nhanh nhất chỉ cần luyện tập một chút. Việc quan sát quả bóng có vẻ đơn giản, nhưng thực ra lại khó hơn bạn nghĩ rất nhiều. Thường thì sự thôi thúc nhìn vào đối thủ hoặc khoảng trống sẽ kéo mắt bạn lên và rời khỏi quả bóng. Kết quả là bạn sẽ đánh trượt, đánh trượt hoàn toàn hoặc đánh bật bóng lên khi bạn ngẩng đầu lên.
Mẹo: Tự tập đánh bóng một mình trên tường để quen với việc quan sát bóng. Bằng cách đó, bạn sẽ không bị phân tâm. Khi đã quen, bạn có thể thử với đối thủ ở phía bên kia để xem bạn có thể duy trì sự tập trung hay không.
Sai lầm #3: Mang giày không phù hợp
Một xu hướng chung của những người chơi mới là giày không phù hợp, vì nhiều người mới bắt đầu thường chơi pickleball bằng giày thể thao hoặc giày chạy bộ ! Có giày phù hợp cũng quan trọng như có một cây vợt tốt. Bạn có thể có kỹ thuật và kỹ năng tốt nhất trên thế giới nhưng nếu đôi giày của bạn không cho phép bạn di chuyển quanh sân và đưa bóng tốt, thì điều đó không quan trọng!
Mẹo: Giày tennis/pickleball vừa vặn sẽ giúp chân bạn có đủ sự hỗ trợ cần thiết để di chuyển nhanh theo nhiều hướng. Quan trọng hơn, chúng sẽ bảo vệ chân và khớp của bạn khỏi chấn thương. Hãy đầu tư vào một đôi giày pickleball tốt trước khi bắt đầu chơi!
Sai lầm #4: Không di chuyển bàn chân của bạn
Không còn nghi ngờ gì nữa, trải nghiệm ban đầu khi bước vào sân bóng chày có thể rất đáng sợ. Cảnh tượng một quả bóng nhựa màu vàng đang lao nhanh đến có thể khiến bạn sợ hãi. Ngoài ra, cố gắng đánh bóng chính xác trong khi vẫn giữ bóng trong ranh giới của sân không phải là một nhiệm vụ đơn giản!
Khi bạn tính đến nhu cầu về bước chân phù hợp, không có gì ngạc nhiên khi hầu hết người mới bắt đầu đều cảm thấy hoàn toàn choáng ngợp. Có rất nhiều thứ phải tiếp thu. Trong trạng thái choáng ngợp như vậy, tốc độ chân của người chơi thường là nạn nhân đầu tiên.
Bạn đã bao nhiêu lần thấy mình bị đông cứng tại chỗ, bất lực nhìn quả bóng bạn vừa đánh được trả về nhanh chóng vì bạn không chuẩn bị? Chìa khóa để vượt qua điều này là tránh ép bản thân chơi ở cấp độ cao hơn quá nhanh. Bóng di chuyển càng nhanh, bạn càng có ít thời gian để phản ứng hiệu quả.
Mẹo: Tìm một người bạn tập cho bạn thời gian để đánh bóng và luyện tập di chuyển chân đến vị trí mong muốn. Càng có nhiều kinh nghiệm thì khả năng xử lý của bạn càng tốt. Cuối cùng, bạn sẽ có thể đánh và di chuyển tự động!
Sai lầm #5: Hoảng loạn, đặc biệt là ở khu vực bếp
Tôi hiểu mối lo lắng của bạn – bạn không muốn làm bạn chơi thất vọng, có thể là người mà bạn mới gặp trong một phiên chơi miễn phí. Ấn tượng đầu tiên thực sự quan trọng. Thường thì người chơi thấy mình lo lắng và bồn chồn về cách bạn chơi nhận thức về họ.
Tuy nhiên, tôi có thể đảm bảo với bạn rằng thường thì họ lo lắng về màn trình diễn của chính mình và không làm bạn chơi thất vọng, giống như bạn vậy! Giữa những lo lắng này, thật dễ dàng để quên mất rằng bạn ở đó để tận hưởng trò chơi.
Mẹo: Chúng ta đều chơi pickleball vì chúng ta yêu thích nó. Hãy nhớ điều đó lần sau khi bạn hoảng sợ hoặc tức giận với chính mình. Hãy tận hưởng bản thân và môn thể thao tuyệt vời này….hãy nhớ vui vẻ nhé!
Ngoài ra, một sai lầm thêm nữa: Không thêm thời gian thực hành
Luôn nhớ rằng để chơi pickleball giỏi hơn cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Cũng cần phải luyện tập. Hãy đảm bảo rằng bạn dành thời gian để luyện tập và cải thiện kỹ năng của mình. Chỉ chơi các trận đấu sẽ không mang lại cho bạn chất lượng luyện tập cần thiết để tiến bộ. Cố gắng cân bằng giữa luyện tập và thi đấu.
Go Pickleball Vietnam tự hào là đơn vị Setup & thi công chuyên nghiệp với giải pháp tối ưu chi phí, chất lượng hàng đầu và bảo hành vượt trội đổi mới nếu lỗi.
Thiết kế Layout, bố trí sân tập phù hợp với mặt bằng. Cung cấp thảm và thi công hoàn thiện sân. Phân phối và bán lẻ dụng cụ vợt, bóng Pickleball. Bảo hành sân vượt trội – Lỗi 1 đổi 1 trong 1 năm đầu tiên. Thời gian triển khai và setup thi công nhanh chóng.
Hỗ trợ quản lý vận hành hiệu quả. Tặng gói MKT thu hút khách hàng. Setup khu vực bán dụng cụ và phụ kiện bắt mắt.
Đồng hành ngay hôm nay cùng với 𝗚𝗢 𝗣𝗶𝗰𝗸𝗹𝗲𝗯𝗮𝗹𝗹 𝗩𝗶𝗲𝘁𝗻𝗮𝗺, nhận tư vấn chi tiết và báo giá qua Hotline: 𝟎𝟖𝟕𝟗.𝟏𝟎.𝟑𝟑.𝟔𝟔
Hotline: 0879.10.33.66 Website: https://sportservices.com.vn/ Hà Nội: Tầng 4, toà nhà Việt Tower, số 1 Thái Hà, Q.Đống Đa. TP.HCM: Tầng 2, Vista Verder, Thạnh Mỹ Lợi, Tp.Thủ Đức